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拜仁2-0莱比锡 晋级德国杯四强

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

2026赛季中国足球协会超级联赛第三轮的硝烟，在中原大地炸响，郑州航海体育场此刻已化作沸腾的海洋！河南队坐镇主场，迎来与武汉三镇的巅峰对决。本应是一场实力悬殊、一边倒的较量，却在绿茵场上谱写出最富戏剧性、最令人心潮澎湃的篇章。古斯塔沃那记石破天惊的处子球，瞬间点燃了全场球迷的热情；绍尔冷静推射，在比赛的最后时刻将比分扳平，如同惊雷炸响；而门将方镜淇，更是带伤血战，以坚韧的意志化解了无数次危机；王国明亦有神级扑救，力保球门不失。最终，1比1的比分定格，河南队此前连胜的步伐戛然而止，而武汉三镇则如同从泥潭中挣脱而出，找回了属于自己的尊严。这场扣人心弦的比赛，究竟该如何解读？
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今年的河南队与武汉三镇，绝非等闲之辈，尤其是后者，今年更是不惜重金，投入数以亿计的资金，一改往日捉襟见肘的窘境。如今的武汉三镇，财力雄厚，引进的外援更是世界级水准，个个实力强劲，足以支撑起球队的雄心壮志。面对实力强悍的河南队，他们能否在客场斩落对手，一雪前耻？
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双方均遣上了各自的最强阵容，比赛伊始便进入白热化。上半场，客队门将方镜淇尽管身负伤病，却奉献了多次令人惊叹的扑救，力阻河南队的凌厉攻势。双方都创造了破门良机，然而临门一脚的欠缺，让比分依旧僵持。正如球迷所言，比赛精彩纷呈，但始终未能打破僵局。下半场，奇迹是否会降临？ <div class="lookall-box">
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易边再战，双方教练员均作出人员调整，比赛节奏逐渐加快，攻防转换愈发流畅。关键时刻，河南队由钟义浩送出精妙助攻，古斯塔沃觅得良机，一蹴而就，打入了至关重要的进球。这粒进球对于在主场作战、且已数十分钟未能进球的河南队而言，其意义非凡，它不仅暂时稳住了军心，也为球队赢得了宝贵的时间。此时，落后的武汉三镇开始加快进攻的步伐，尤其是外援绍尔，更是火力全开，状态爆棚，他无疑是本赛季武汉三镇表现最为出色的外援，这一点，相信鲜有人会提出异议。随后，他一记精准的推射，洞穿了河南队的球门，帮助球队将比分顽强扳平。
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在比赛开始前，谁又能想到，前两轮仅取得1平1负战绩的武汉三镇，竟然能在客场逼平实力强劲的河南队？绍尔的进球，如同吹响了反击的号角；方镜淇的坚守，更是成为了球队不屈的脊梁。这场来之不易的平局，让武汉三镇在赛季初饱受保级质疑的阴影中，撕开了一道生路。足球世界里，没有绝对的弱旅，只有不敢拼搏的懦夫。
体育评论员黄强认为，若是放在前两年，面对武汉三镇，人们大多会毫不犹豫地将宝押在河南队身上。然而，今年的武汉三镇，无论是在投入还是引援方面，都已跻身中超前列，并且在前几轮的比赛中，他们的表现也绝非逊色。因此，他们能在客场逼平实力强大的河南队，并非偶然。这场平局，也无疑在向那些志在争冠的球队发出了警告：切勿小觑武汉三镇，任何轻视，都将付出沉重的代价。中超第三轮，河南与武汉用一场1比1的平局，给所有球迷上了一堂生动的足球课：足球并非冰冷的数字游戏，而是一场激情的信念较量！河南队，不必为这场平局而沮丧，你们的进攻已然足够惊艳；武汉三镇，请继续保持这份拼搏的斗志，保级？或许你们的目标，应该定得更高！至于我们球迷，请且看且珍惜，这样的中国足球超级联赛，才真正够味！你认为河南队错失胜利的关键因素是什么？武汉三镇本赛季能否实现惊天逆袭，成功保级？欢迎在评论区留下您的宝贵看法！
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方镜淇血染赛场！河南1分丢掉两连胜，中超争冠格局要变天_比赛_中国足球协会_球迷

北京时间3月23日凌晨，据《图片报》足球主编法尔克的消息，尤文图斯向吕迪格表达了兴趣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260323033750010960_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 法尔克在社交媒体上证实了尤文图斯和吕迪格的传闻是真实的，他表示尤文确实向这名33岁的德国中卫表达了兴趣。吕迪格与皇马的现有合同将在本赛季末到期，双方目前还未谈妥续约，不过此前多家媒体表示吕迪格希望与皇马达成续约。

法尔克：尤文图斯向吕迪格表达了兴趣；后者合同于今夏到期

北京时间2月12日，德国杯1/4决赛，拜仁主场迎战莱比锡。
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比赛中。图源：视觉中国
上半场，占据主动的拜仁创造出多次有威胁的进攻，好在莱比锡门将发挥出色，力保球门不失。半场战罢，两队战成0-0。下半场第64分钟，斯塔尼希奇造点，凯恩主罚命中，拜仁1-0莱比锡，仅仅过了4分钟，奥利塞精准传球，迪亚斯及时跟进推射破门，拜仁两球领先，此后，双方都没能再取得进球。最终拜仁2-0完胜莱比锡，晋级德国杯4强。

德温特：我爸是米兰球迷，本想用西多夫名字给我取名克拉伦斯

曼联接洽德甲过人王，三大问题恐放弃引进！3000万或可签马特塔

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6豪门大乱斗！欧冠史上最炸裂死亡半区，这剧本比世界杯还刺激

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152546051965_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="512" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城阿森纳仅差2分！4月巅峰对决成“王座”生死战悬念，在跌宕起伏的3月重新燃起。不到一个月前，阿森纳手握70分，9分领跑积分榜，Opta超级计算机给出高达92.94%的夺冠概率，无数人认为争冠悬念已经彻底终结。然而风云突变，曼城用一波强势反击将分差追至触手可及——截止3月31日，阿森纳71分暂居榜首，曼城69分紧随其后，两队仅差2分。四月还没到，英超争冠的火药味已经浓得化不开了。而在这一切的背后，还藏着去年冠军利物浦的轰然坍塌，和一群不甘寂寞的搅局者。第一章｜阿森纳：从9分领跑到玩心跳3月中旬的阿森纳，曾一度让对手绝望。第30轮，阿森纳主场2-0力克埃弗顿，而曼城却在客场被西汉姆联1-1逼平。一夜之间，枪手将领先优势扩大到了9分，争冠形势一片大好。当时的数据令人艳羡：30轮战罢，阿森纳21胜7平3负，积70分，成为英超首支锁定欧冠资格的球队。但警报，在3月下旬拉响了。3月22日，英格兰联赛杯决赛，温布利大球场。原本是阿森纳冲击赛季首冠的舞台，结果曼城凭借后卫奥赖利的梅开二度，2-0完胜阿森纳，终结了枪手冲击“四冠王”的梦想。这场失利不仅丢掉了一座奖杯，更让曼城找到了克制阿森纳的战术密钥——高强度压迫、快速反击，正中枪手命门。更让阿森纳球迷心塞的是，本赛季他们连续三次在杯赛中被曼城淘汰，加上联赛首回合1-5惨败，本赛季四次交手全部落败。曼城俨然成了阿森纳的“绝对克星”。这种心理阴影，就像一根扎在心头的刺。而另一根刺，来自赛程。阿森纳剩余7轮中，将先后对阵伯恩茅斯（主）、纽卡斯尔（主）、富勒姆（客）、西汉姆联（客）、伯恩利（客）和水晶宫（主），中间还穿插着欧冠淘汰赛。欧冠双线作战，体能消耗巨大，一旦分心，联赛就可能掉链子。阿森纳的领先优势，真的稳吗？第二章｜曼城：掉链子之王开始觉醒说曼城是“掉链子之王”，真不是冤枉他们。3月上旬，曼城的战绩简直没法看。第29轮，面对保级球队诺丁汉森林，主场2-2被逼平。3月中旬，客场1-1战平西汉姆联，又是一场丢分。连续与保级队打成平局，曼城一度陷入4轮联赛仅1胜的尴尬境地。约翰·特里在那时直接放话： “曼城基本告别争冠了。”然而，瓜迪奥拉的球队从来不会轻易缴械。转折点出现在3月下旬。 先是联赛杯决赛2-0完胜阿森纳，用一座冠军奖杯宣告状态回暖。随后在3月底的一场强强对话中，曼城客场3-0横扫切尔西，哈兰德和德布劳内的“连线”状态火热，为争冠注入了强心剂。更让曼城拥趸兴奋的是，第30轮与阿森纳的直接对话中，瓜迪奥拉的球队2-1客场取胜，直接将分差缩小至2分。从落后9分到仅差2分，曼城仅用了不到一个月就完成了惊人的追击。如今，曼城还握有一场补赛在手。如果赢下补赛，他们将反超阿森纳登上榜首。夺冠主动权，正悄然向曼城倾斜。但魔鬼赛程同样摆在他们面前：剩余8轮中，4个客场，第33轮主场迎战阿森纳的天王山之战，无疑是赛季收官阶段最重量级的一场对决。此外，还需应对利物浦（客）、切尔西（客）等劲敌的挑战。哈兰德能否保持火热状态，德布劳内能否持续连线，将直接决定曼城能否实现惊天逆转。从9分追到2分，曼城只差最后一步。第三章｜利物浦：卫冕冠军的轰然坍塌而在阿森纳和曼城你追我赶的同时，去年夺冠的利物浦，正经历着一场惨痛的坍塌。赛季初，利物浦还是争冠热门之一。进入3月，一切都变了。先是客场输给垫底的狼队，巴西中场安德烈在补时第4分钟打入绝杀球，利物浦爆冷1-2落败。紧接着，安菲尔德主场对阵热刺，索博斯洛伊任意球先拔头筹，直到第90分钟，里沙利松完成绝平，利物浦主场1-1被逼平。这还不算完。3月21日对阵布莱顿，本应是止颓的机会，结果1-2再度告负。一波三场不胜，卫冕冠军的争冠希望彻底破灭。目前，利物浦积48分，与榜首的差距已拉大到20分开外，早早退出了冠军争夺。作为卫冕冠军，整个赛季只赢了不到一半的比赛，这个成绩单实在拿不出手。而更让红军球迷揪心的是，他们在积分榜上的位置还在持续下滑。根据最新的形势分析，利物浦不仅争冠无望，甚至连下赛季的欧冠资格都可能保不住——这才是最致命的打击。要知道，欧冠资格不仅关乎荣誉，更关乎财政收入和引援吸引力。如果连续缺席欧冠，对利物浦的重建将是毁灭性的。不过，从另一个角度看，利物浦的掉队也让本赛季的英超争冠彻底变成了阿森纳和曼城的 “二人转” ，悬念感反而更强了。第四章｜切尔西：跌宕起伏的过山车要说本赛季英超最让人看不懂的球队，非切尔西莫属。他们的表现，用“过山车”来形容再合适不过了。3月初，切尔西2-1险胜阿森纳，一度让人看到了冲击欧冠区的希望。然而随后的表现令人大跌眼镜——先是客场0-3惨败埃弗顿，紧接着0-5遭阿森纳横扫，球队的“脆败”问题暴露无遗。波切蒂诺的球队似乎总是差那么一口气。更糟糕的是，切尔西的剩余赛程堪称“地狱模式”：4月12日：主场对阵曼城4月19日：主场对阵曼联5月9日：客场对阵利物浦5月17日：主场对阵热刺这4场全是硬仗，场场都是生死战。切尔西目前排名第6，积48分，距离欧冠区还有不小的差距。如果不能在关键战役中抢分，下赛季欧冠资格恐怕真的要泡汤了。当然，切尔西也不是没有希望。在英超当前的格局中，欧冠区的竞争堪称“六角混战”，从第三名到第六名仅差7分。谁能笑到最后，恐怕要到最后一轮才能见分晓。第五章｜终极悬念：4月阿提哈德的天王山之战4月19日，阿提哈德球场。这注定是一个会被历史铭记的日子。曼城 vs 阿森纳，第33轮，天王山之战。这场比赛，极大概率将直接决定本赛季英超冠军的归属。如果阿森纳客场取胜，他们将重新把分差拉开到5分以上，夺冠主动权将牢牢握在手中。如果曼城主场取胜，他们将很可能反超登上榜首，实现一场不可思议的大逆转。如果双方战平，悬念将继续延续到最后一轮。但这场比赛的意义，远不止于3分。对阿森纳而言，这是一次正名之战。本赛季四次交手全部落败，杯赛被曼城三杀淘汰，如果能在最关键的时刻客场击败对手，将彻底撕掉“遇曼城就怂”的标签，为可能到来的冠军奠定心理基础。对曼城而言，这是一次卫冕保卫战。从9分追到2分，他们已经创造了奇迹。如果能在主场击败直接竞争对手，卫冕之路将豁然开朗。瓜迪奥拉如果能在如此被动的局面下带队逆转夺冠，这将是他执教生涯中分量最重的一座英超奖杯。而这场比赛的看点，多得数不过来：哈兰德 vs 萨利巴：英超最强中锋与最强中卫的直接对话德布劳内 vs 厄德高：两位顶级组织核心的战术博弈瓜迪奥拉 vs 阿尔特塔：师徒对决，知根知底的战术斗法这不只是一场普通的联赛，这是一场决定王座的“战争”。第六章｜收官冲刺：谁将笑到最后？剩下的赛程，远比想象中凶险。阿森纳还剩7轮，伯恩茅斯（主）、纽卡斯尔（主）、富勒姆（客）、西汉姆联（客）、伯恩利（客）、水晶宫（主），以及那场决定命运的客战曼城。此外，他们还要分心欧冠淘汰赛，双线作战的体能消耗不可忽视。曼城还剩8轮，除了主场迎战阿森纳，还需客场挑战利物浦、客场对阵切尔西等强敌。但好消息是，曼城手握一场补赛，如果能赢下，将直接反超登顶。而从更长远的角度看，这场争冠“二人转”背后，还折射出英超权力格局的微妙变迁。曼城凭借持续的投入和瓜迪奥拉的体系，一直是冠军最有力的竞争者；阿森纳则在阿尔特塔的调教下，从“争四”球队蜕变为争冠劲旅。两大豪门的对决，不仅是分数的较量，更是两种建队哲学的碰撞。至于利物浦和切尔西，只能感叹命运的无常。去年捧杯的卫冕冠军，今年早早掉队；切尔西则在伤病和战术动荡中挣扎求生。但这就是英超——没有永恒的王者，只有永恒的竞争。尾声｜4月19日，不见不散回到那个核心问题：谁将捧起2025-26赛季的英超冠军奖杯？欧文认为，阿森纳夺冠已是大势所趋，曼城虽有希望但难度很大。Opta的超级计算机仍在不断更新概率。但无论数据怎么算，最终决定冠军归属的，还是球场上的90分钟。4月19日的阿提哈德，将给出最直接的答案。如果阿森纳赢，他们大概率将结束22年的顶级联赛冠军荒。如果曼城赢，他们将实现英超五连冠的伟业。无论结果如何，这都将是一个被历史铭记的赛季。悬念、逆转、豪门恩怨——你要的，英超全都有。4月19日，天王山之战。我们不见不散。

英超争冠白热化——6分天王山定江山

据知名转会专家罗马诺消息，德泽尔比接近成为热刺主帅，对此，The Athletic发文表示，若德泽尔比上任，第一天起就可能摧毁热刺球迷的凝聚力，彻底分裂球迷。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152539032264_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果托特纳姆热刺成功说服德泽尔比成为球队本赛季第三任主教练，这将在俱乐部极度需要团结的时刻，进一步分裂一部分球迷群体。三家获得热刺官方认可的球迷组织已公开反对追求德泽尔比，理由是他曾公开支持格林伍德。从社交媒体来看，还有不少球迷对这位前马赛主帅持保留态度。当然，也有热刺球迷强烈支持聘请德泽尔比，认为他是顶级教练，也是目前市场上少数真正令人期待的赋闲名帅。背景说明：2022年，格林伍德被指控一项强奸未遂、一项控制与胁迫行为、一项导致实际身体伤害的袭击，三项指控均涉及同一名女性。这位前曼联前锋本应出庭受审，但英国皇家检察署于2023年2月初撤销了所有指控，理由是 “关键证人撤回证词+出现新证据，已不再有定罪的现实可能”。格林伍德始终否认所有不当行为。担任马赛主帅期间，德泽尔比在2024年7月极力推动从曼联签下格林伍德，并在两人共事的18个月里反复为球员的球品与人品辩护。例如2025年11月，德泽尔比称格林伍德是“好人”，并表示：“他的遭遇让我难过，因为我认识的他，与英国媒体描绘的形象完全不同。”外界对德泽尔比支持格林伍德的做法评价不一，但对热刺而言关键在于：一部分球迷（无论规模大小）可能永远无法接受这位46岁教头。即便在正常时期，这也值得俱乐部警惕；而如今形势极度危急，降级这一此前难以想象的噩梦正在逼近。热刺正自由落体式下滑，联赛仅剩7轮，仅高出降级区1分，球迷与俱乐部之间的隔阂或许从未如此深重。和所有俱乐部一样，只有与球迷同心，热刺才更有可能成功（甚至只是正常运转）。近年最成功的波切蒂诺时代（2014-2019），核心正是从董事会、球队到看台的高度团结。无论对错，新主帅都将成为俱乐部的门面、声音、实际领袖与代言人，也是修复这家破碎俱乐部的最重要人物。图多尔执教最后一战（主场0-3不敌保级直接对手诺丁汉森林）有一个令人印象深刻的细节：赛前数千名球迷在球场外迎接球队大巴，展现出强烈的凝聚力。而任命德泽尔比将从第一天起就摧毁这种精神，彻底分裂球迷。不可否认，或许只有请回波切蒂诺才能真正团结所有球迷，但这位现任美国队主帅要到世界杯后才能接手。（且他近日表示甚至愿意留任更久）。但没有其他候选人会像德泽尔比这样从根本上激怒一部分球迷。举例来说，如果热刺追求伯恩茅斯主帅伊劳拉（既然他们愿意给德泽尔比英超顶薪，那么买断伊劳拉剩余几个月合同并非不可能），部分球迷或许不喜欢他的风格或性格，但他们可以为了俱乐部放下分歧，支持新帅。而反对德泽尔比的球迷立场更为深刻：他们将他对格林伍德的支持视为价值观、道德与底线问题，远不止是性格或战术层面的表面不满。因此，任命德泽尔比可能让热刺陷入又一场内耗巨大的主帅文化战争，就像当年球迷因穆里尼奥、孔蒂、波斯特科格鲁产生严重对立一样。还有其他因素需要考虑：德泽尔比的战术、直言不讳的性格、人员管理方式，是否适合仅7场比赛的保级救火任务？德泽尔比当初执教布莱顿，前五轮仅拿2分；且他已明确表示更愿意夏天接手，前提是热刺成功保级。若如媒体报道，给德泽尔比一份五年合同+降级解约条款，也将彻底堵死波切蒂诺今夏回归的可能，而波切蒂诺是唯一能让俱乐部获得喘息空间的人选。考虑到德泽尔比一贯短约执教、热刺又频繁换帅的历史，这一做法也令人质疑。另一方面，俱乐部以及支持德泽尔比的球迷会认为：他是优秀且即插即用的教练，可能优于多数热门临时候选人。还有一种合理观点：热刺想走出当前泥潭，唯一出路是确定一位有才华、能让管理层和球员真正信任的长期领袖。对一部分人而言，现在保级就是一切。德泽尔比在热刺的结局，远不如开局重要。如果德泽尔比能拯救热刺免于降级的耻辱，那么激怒一部分球迷或许只是次要考虑。热刺如今的困境意味着没有任何安全选择。但追求德泽尔比，俱乐部将冒着破坏与部分球迷信任的风险，甚至可能无法修复。如果德泽尔比接受热刺邀请，俱乐部只能祈祷：他值得这份薪水，也值得承受随之而来的一切后果。【上咪咕独家看英超】

TA：若德泽尔比上任，第一天起就可能摧毁热刺球迷的凝聚力

日前，The Athletic发表专题文章，表示阿森纳在联赛杯决赛中不敌曼城的失利，再次凸显了富有创造力攻击型中场对精英球队的重要性，而在埃泽、梅里诺均缺席的困境下，<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

TA：厄德高的伤愈回归，将成为阿森纳赛季冲刺的关键

近日，切尔西门将约恩森将社交媒体头像改为了自己的欧冠比赛照，而他此前正是在欧冠对阵大巴黎时犯下了数次关键失误。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152517037308_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="795" height="795" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在对阵大巴黎的欧冠1/8决赛首回合比赛中，约恩森多次犯下失误，直接导致切尔西大比分不敌对手。赛后，约恩森关闭了社交媒体私信功能。近日，约恩森重新开放了社媒的私信功能，并更换了头像——他的新头像是自己在欧冠的黑白比赛照，似乎是在提醒自己从哪里跌倒就从哪里爬起来。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152520085986_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

知耻而后勇？约恩森将社媒头像换成自己的欧冠比赛照

#我要上精选-全民写作大赛#CBA 职业联赛历史上最沉稳的控卫代表之一，曾与姚明并肩捧起队史首冠、长期担任中国男篮主力后场、更是联盟史上第三位达成万分里程碑的球员——他就是刘炜。早年足迹遍布全国各大球馆，征战赛场、执掌教鞭，如今终于回到生于斯长于斯的上海故土，过上了炊烟袅袅、儿声绕膝的踏实生活。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152430038474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他的爱人是自幼相伴的发小，容貌清丽，气质柔和；一双儿女也早早展现出对篮球的天然热忱，不约而同将父亲视作人生标杆，立志延续家族的球场荣光。他是申城篮球血脉里不可替代的符号：14岁入选上海青年梯队，16岁破格升入成年队，自此扎根一线队长达十四载春秋。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152433040832_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1202" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2001–02赛季，他与正值巅峰的姚明组成黄金后场组合，助上海大鲨鱼斩下队史唯一一座CBA总冠军奖杯。彼时的他，在沪上球迷口中被亲切唤作“刘大”，是关键时刻最值得托付的定海神针。可职业运动员的轨迹从来不是坦途。2014年，已届34岁的他挥别家乡，辗转加盟新疆广汇、四川金强，开启长达四年的异地征战岁月。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152436066699_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那段时间，他的“家”常常设在客场酒店，妻儿只能透过屏幕相见；每次重返源深体育中心作战，看台上此起彼伏的“刘炜回家啦！”呼喊，总让他眼眶微热、喉头哽咽。2018年，他身披久违的上海战袍再度登场；2019年正式挂靴，球衣高悬主场穹顶，由老搭档姚明亲手颁发退役纪念奖杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152438064639_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="829" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 挂帅并未止步于此——他先后出任上海男篮领队、青年队技术指导，并进入中国男篮教练组参与集训筹备；2024年更接过新疆男篮主教练重担，成为CBA最富资历的本土教头之一。但执教之路远比想象中沉重。2025–26赛季球队战绩持续承压，战术执行遇阻、人员轮换受限，高强度工作最终引发健康预警。经慎重考虑，他于赛季中期主动请辞，为这段仅持续一年半的主帅生涯画上句点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152440025740_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="750" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这一次，他没有急于奔赴下一个岗位，而是选择彻底按下暂停键，回到黄浦江畔的老宅，把流逝的时间一寸寸补还给家人。从14岁背着行囊离家追梦，到46岁携荣而归，整整三十二载光阴流转。昔日奔忙于训练馆、高铁站、客场球馆之间，今日徜徉于石库门弄堂、厨房灶台、社区球场之上，节奏慢了，心却前所未有地丰盈安定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152443068209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="776" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 回望半生，除篮球之外，他最大的福分，莫过于娶到了青梅王卫婷——两人同窗于小学二年级，她比他还早两年接触篮球，是校队最早一批女队员。少年时光里，他们一起奔跑在水泥球场，一起坐在教室后排抄作业，真正意义上的情投意合、两小无猜。待他进入上海青年队后，联络一度减少，后来靠一封封手写信重新连上线，字里行间藏着羞涩与牵挂，也悄然种下了姻缘的种子。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152446045959_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="739" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 那时他收入微薄，约会方式简单至极：一辆旧自行车载着她穿街走巷，晚饭常是一碗阳春面加一杯橘子汽水；省下整周饭钱，只为带她去吃一顿肯德基，已是当时最隆重的浪漫。即便日后成为顶级职业球员，每周仅能返沪一次，他也雷打不动坚持每晚拨通视频电话，风雨无阻，从未间断，这一习惯延续了整整十六年。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152448031812_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2006年登记结婚，因全力备战北京奥运会，婚礼推迟至2008年才隆重举行，姚明专程到场献上祝福，现场掌声如潮。婚后她毅然放下篮球梦想，转型成为一名持证心理医生，白天坐诊接案，傍晚归家煮饭，把家庭经营得温暖有序；他在外南征北战，她在申城守候灯火，用柔韧之力撑起整个家的安稳底色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152451078006_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这些年他四处漂泊，育儿重任几乎全由她一人扛起——从儿子呱呱坠地到女儿蹒跚学步，她独自面对产检焦虑、深夜哄睡、幼升小择校等种种挑战，始终温柔坚定。2016年女儿出生那日，他刚结束四川客场赛事，连夜乘机返沪，在产房门口守候数小时，亲眼见证生命降临；次日清晨又带着喜糖赶回成都，继续带队备战，而她只是笑着挥手，一句埋怨也未曾出口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152453089743_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="714" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今他日日相伴左右，妻子依旧保养得宜，眉目温润如初，举手投足间尽显知性之美；两人并肩而立，无需多言，便是岁月沉淀出的最佳和声。从红领巾飘扬的校园到白发初生的中年，他们共同穿越伤病低谷、忍受漫长分离、直面人生起伏，这份相守，早已超越爱情本身，升华为一种无声的生命契约。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152456023548_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 过去常年在外奔波，亲子时光稀缺珍贵；如今回归日常，陪孩子运球、投篮、复盘录像，成了他每日最期待的仪式。儿子从小耳濡目染，五岁便能模仿父亲做标准变向动作，身高遗传优势明显，十一岁已高出同龄人一头有余，运球节奏感与出手弧线颇具职业雏形。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152458017064_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="1266" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 女儿则以速度见长，虽年仅八岁，却能在全场折返跑中遥遥领先，三分线外尝试投篮命中率稳定在四成以上。某次带她出席青少年篮球嘉年华活动，他笑着打趣：“这丫头将来上场，我可能真得坐替补席了。”两个孩子不约而同表达出坚定志向：要像爸爸一样穿上职业球衣，征战CBA赛场。他既未施加压力，亦未刻意引导，只默默陪练基本功，带他们走进球馆感受山呼海啸般的氛围，观看经典赛事录像剖析攻防逻辑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152501013143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="767" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 他深知职业道路的严苛与残酷，更懂得热爱所能迸发的能量。只要孩子眼神清澈、内心笃定，他便会倾尽所有资源与耐心，做他们身后最坚实的支撑。如今申城多个社区球场常现温馨一幕：一位身形挺拔的中年男子，带着一儿一女反复练习挡拆配合、定点投射与防守滑步。曾经他是聚光灯下的核心指挥官，今天他是孩子口中的“刘教练”、妻子眼里的“老刘”、邻里口中的“热心刘哥”——身份转换，初心未改，对篮球的赤诚未减，对家庭的担当愈浓。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152503029111_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="500" height="713" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 定居上海后的日子，朴素却丰盛。不必再抢凌晨航班、不必紧盯积分榜变化，清晨陪妻子逛菜场挑鲜蔬，午后为孩子辅导功课，傍晚牵着手走向家门口的小球场，周末偶尔亮相跨界舞台——不久前刚以特邀嘉宾身份亮相F1中国大奖赛官方推介活动，分享体育精神的共通力量。他依然密切关注CBA动态与国家队建设：看到00后新秀单场砍下30+，他会由衷微笑；听说某支青年队训练方法创新，也会认真记下笔记；若有球队陷入困局，他会在茶余饭后与老友推演破局思路，语气平和，毫无说教意味。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152506014681_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="733" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 但他不再需要背负胜负枷锁，无需在更衣室里一字一句敲定战术板，也不必为一场失利彻夜难眠。现在的他，是能蹲下来系鞋带的父亲，是愿意听妻子讲一天琐事的丈夫，是一个真正松弛下来的普通人。有人评价，他的球员时代足够耀眼：CBA冠军戒指、国家队战袍、万分先生称号、球衣永久悬挂，荣誉簿几近满格。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152509002625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 也有人感叹，其执教履历略带遗憾，但对他而言，这些经历本就是人生拼图不可或缺的一块——高峰时全力以赴，低谷时静默耕耘，当下安住于烟火人间，何尝不是另一种圆满？他用21年球员生涯，定义了中国控卫的技术范式与精神高度；用半生辗转迁徙，读懂了“家”这个字最厚重的笔画。此刻的他，守着青梅竹马的妻子，伴着怀抱梦想的儿女，在梧桐掩映的上海街头，书写属于自己的平凡史诗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152511061069_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 对他而言，篮球是刻进骨子里的信仰，家庭是灵魂深处的锚点。从前他为梦想倾注全部热血，如今他为所爱之人交付全部温柔。从这就是他当下的日常：漫步在上海老弄堂的晨光里，牵着气质出众的发妻之手，目光追随着一双小身影在球场上跃动奔跑——没有镁光灯，没有计时器，只有细水长流的幸福，真实、温热、触手可及。参考信息：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152514042369_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="793" height="406" onload="this.removeAttribute('width'); 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刘炜现状：回上海老家生活，青梅妻子很漂亮，一双儿女想走篮球路

当地时间周一，记者伊雷内-胡恩克拉、阿马利奥-莫拉塔拉、纳乔-帕伦西亚等人作为嘉宾，参加马卡电台《La Tribu》节目，围绕西班牙国家队休赛期的动向，以及罗德里与恩佐的未来发展展开了深入分析。在此之前，劳尔-瓦雷拉透露，恩佐加盟皇马的可能性，要高于曼城中场罗德里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152512000334_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 瓦雷拉表示：“恩佐离皇马更近一些，罗德里则完全没有加盟皇马的可能。如今，皇马主席并不打算签下他。我本身不喜欢转会传闻，因为每隔15分钟，情况就可能发生变化，但今天可以确定的是，皇马主席不会签下罗德里-埃尔南德斯。”伊雷内-胡恩克拉分析道：“很明显，恩佐会发表那些言论，是因为他在伦敦过得并不适应，而且迫切希望能与皇马取得进展。我猜想，切尔西方面肯定会对他的这些言论感到不满。”阿马利奥-莫拉塔拉则表示：“他是一名高水平球员，毫无疑问能够融入皇马，现在的关键在于切尔西会开出怎样的价码，以及皇马需要付出多少努力去促成这笔交易。” 恩佐-费尔南德斯是否适合皇家马德里？ 纳乔-帕伦西亚给出了肯定的倾向：“真正想要签下他的是皇家马德里。这对球员本人及其家人来说，无疑是一个非常有利的局面，而且皇马也确实需要他这种类型的球员，这笔交易对双方来说都将大有裨益。”哈维-拉扎罗则持谨慎态度：“从他的言论来看，感觉恩佐是在向市场试探。他的职业生涯前途无量，今年夏天未必会出现合适的转会机会。”豪尔赫-利亚尼奥则对两位球员进行了直接对比：“罗德里即便只发挥出50%的水平，也比恩佐更加出色，但不可否认的是，这位阿根廷球员能够融入皇马，并在球队中场起到指挥的作用。”【上咪咕独家看英超】

马卡：恩佐比罗德里更接近加盟皇马，老佛爷并不打算签下后者

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152501008094_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="380" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间3月31日，根据国内媒体的报道，此前已经参加了CBA体测，以及拍摄定妆照的国青小将淡厚然，原计划代表山西男篮参加剩余CBA常规赛。但是最新的情况有变，淡厚然改变计划，不打算参加CBA，并于今日启程返美，继续追求NCAA生涯和大学学位。据报道称，若参加CBA，会影响他在NCAA的参赛资格。本赛季，淡厚然代表西雅图大学出战32场比赛，首发10场，场均能够得到5.7分2.5篮板。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152503032781_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="638" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 有球迷评论说道：我感觉他特别喜欢改变，之前好像去了清华，然后是不是去了职业队，然后又去了NCAA，这要回CBA了，又变了。山西这波操作没看懂，别到时候季后赛都进不去了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152506045911_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="262" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 也有知情媒体人报道，他的诉求是完成他的NCAA生涯并取得大学学位。去两年，淡厚然在NCAA高水平赛场对抗中竞技水平显著提升，接下来仍将持续深耕个人能力，期待学成归国后为中国男篮国家队效力，在国际赛场助力中国篮球发展。当然，未来他必然会回到CBA，但目前他希望能完成大学学业，因此现阶段暂不考虑登陆CBA。山西男篮目前的战绩为16胜16负，排在积分榜第11位。内线并不是特别缺乏轮换的情况，若是淡厚然并不是被定义为绝对核心，确实是没有必要联赛中途加入山西男篮，担任替补的角色。

已参加CBA体测和拍摄定妆照！淡厚然改变计划返美延续NCAA生涯

北京时间3月31日，媒体人“付政浩MVP”更新社媒谈到了山西小将淡厚然。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152423066150_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="882" height="653" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 原文如下： 针对近期关于淡厚然参加本赛季CBA的传闻，我向多方求证，淡厚然本赛季不会参加CBA，因为这会影响他在NCAA的参赛资格。他已于今日乘机返回美国，他的诉求是完成他的NCAA生涯并取得大学学位。过去两年，淡厚然在NCAA高水平赛场对抗中竞技水平显著提升，接下来仍将持续深耕个人能力，期待学成归国后为中国男篮国家队效力，在国际赛场助力中国篮球发展。当然，未来他必然会回到CBA，但目前他希望能完成大学学业，因此现阶段暂不考虑登陆CBA。淡厚然的选择更具长远发展眼光，也符合体育总局《关于进一步推进篮球改革发展的意见》中关于“推动人才国际化培养”的导向。虽然他本赛季不能帮助山西男篮冲击更好的成绩，但从长远角度而言，他的个人成长终将反哺中国篮球。《关于进一步推进篮球改革发展的意见》明确提出“实施优秀篮球人才海外培养工程，系统性选送优秀青少年进入国外高水平大学历练，激励具备条件的运动员积极加入海外高水平赛事体系”。相信各方都能顾全大局，理解淡厚然的这一决定。

媒体人：淡厚然已返回美国不打CBA，这影响他NCAA参赛资格

之前淡厚然都通过体测了，而且还拍摄了CBA的定妆照。大家都在等待这周他能出战。无奈的是，现在他已经改变主意了。根据曝光的消息，今天淡厚然启程返回美国。淡厚然返回的目标是在美国完成他的NCAA生涯并取得大学学位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152413060523_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="864" height="645" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 而这样的举动也证明了山西的格局，他们不会因为一个赛季的成绩而强留淡厚然，这是让人欣慰的举动了。当然本赛季山西也基本上很难有好成绩了，可以晋级到季后赛，但无法冲击一个好的名次，能杀入到八强已经是不错的结果了，所以他在不在对于球队的影响不是很大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152415070848_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="902" height="603" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 甚至就后续的动态，淡厚然在大学毕业后终有一天会回到CBA，但目前他不打算在CBA打球，因为这会影响他在NCAA的参赛资格，他最终做出了这样的决定，他还是想在NCAA继续打球，然后提升自己的竞技水平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331152417003809_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="972" height="606" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 后续淡厚然应该会前往美国进行特训，现在他的技术隐患还是比较大的。一个是他没有持球能力，还有一个是他没有面框能力，他更像是一个传统内线，疯狂在篮下背打，这样的技术特点肯定会阻碍他的发挥。特别是遭遇强队，对手的天赋好，防守很有针对性，这会限制淡厚然在进攻端的发挥，也是今年休赛季需要强化和提升的地方。而本赛季淡厚然代表西雅图大学出战32场比赛，首发10场，场均能够得到5.7分2.5篮板，数据只能说一般，看看下赛季他能不能继续提升自己的能力吧。

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